CARA MEROKOK YANG AMAN

Bangsa arab memiliki tradisi merokok yang aman menurut para ahli..mereka menggunakan alat yang disebut sheesha atau hookah.orang barat menyebutnya water pipe.karena benda tersebut dilengkapi dengan pipa yang mengalirkan asap dari daun tembakau yang dipanasi. Sheesa berasal dari bahasa persia (iran) yang artinya "botol"cara merokok dengan menggunakan alat ini sudah beredar di negara-negara timur tengah, sudah banyak dikafe-kafe,restoran-restoran dijakarta.
merokok menggunakan sheesha lamanya sekitar 2 jam atau lebih,merupakan alat pergaulan sambil menghisap sheesha sekelompok manusia mengobrol santai atau main kartu.cara ini makin lama makin populer, karena rasanya ringan, dingin,dan tembakaunya bisa ditambahkan sirup atau ekstrak buah atau bunga dengan aroma yang bisa dipilih (aroma apel,peach,strowberi, mawar bahkan kopi).menurut  penelitian para ahli menghisap sheesha tidak berbahaya karena kandungan nikotin tembakaunya telah menjadi sangat rendah dan kadar tarnya nol.
Sheesha biasanya dibuat dari kuningan dengan desain ukiran khas Arab yang indah.tinggi keseluruhan sekitar 2 meter. dilengkapi dengan pipa dan alas dari gelas berwarna. juga sering dijadikan hiasan rumah karena keindahan bentuknya.

Teh Penyelamat Nyawa

 

Minum secangkir teh hijau atau teh hitam sehari,mengurangi resiko kanker ovarium sampai 24%.jika minum teh 2 kali sehari tentu akan mengurangi resiko sampai 48%. itu temuan para peneliti dari Swedia setelah memperhatikan kebiasaan minum ebih dari 60.000 wanita selama kurun waktu 25 tahun.
sebetulnya para ilmuwan telah lama mengetahui bahwa teh mengurangi risiko kanker pada kaum wanita, ini merupakan penelitian pertama yang khusus meneliti pengaruh teh terhadap kanker Ovarium.
memang belum diketahui secara pasti mengapa teh begitu positif pangaruhnya. juga belum dipastikan mana yang lebih efektif antara teh hajau atau teh hitam.Namun demikian tak ada salahnya anda sebagai kaum wanita menambah konsumsi minum tehnya.karna sama sekali tak ada efek samping yang merugikan kesehatan...

CARA BERHENTI MEROKOK

tidak dapat disangkal memang sulit untuk berhenti merokok bagi mereka yang sudah kecanduan.ada beberapa strategi berhenti merokok

1. Mengurangi Jumlah Rokok
mulailah dengan mengurangi sebatang rokok setiap hari, kurangi juga tempat anda merokok.cobalah hanya merokok berada di mobil anda sendiri,diteras rumah anda,atau ditempat-tempat yang disediakan untuk merokok.setelah sebulan cukup merokok diteras rumah dan mobil anda sendiri,sebulan setelah itu cukup merokok di mobil anda saja.lakukan sesuai kemampuan anda.
2. Dukungan Fisik
3. Dukungan psikis
dalam usaha berhenti merokok anda akan mendapat efek samping berupa mulut kering,konstipasi,kepala pening, dan mudah marah.untuk menghindarinya gunakan terapi herbal yang biasa diberikan oleh ahli naturopati.
4.Dukungan Sosial
untuk mengurangi tekanan dari teman atau pasangan yang masih merokok, mintalah agar mereka tidak merokok didepan anda.minuman keras dan rokok adalah pasangan yang sangat serasi.jika anda benar-benar ingin berhenti merokok hentikan pula minum minuman keras.

ROKOK Musuh Kesehatan

 

 
Kini diamana-mana banyak kita jumpai tulisan"Dilarang Merokok".iklan rokok selalu disertai dengan peringatan "bisa Menimbulkan KANKER PARU,membuat MANDUL,serangan JANTUNG, IMPOTENSI dan GANGGUAN KEHAMILAN DAN JANIN.
Mengapa rokok bisa menyebabkan penyakit2 yang membawa kematian?hasil penelitian menemukan bahwa asap rokok mengandung sekitar 4.000 zat yang berbahaya bagi kesehatan tubuh, antara lain "tar" yaitu zat kimia beracun yang dapat merusak paru-paru dan mencetuskan kanker.
Gas CO2 yang mengakibatkan berkurangnya kemampuan darah mengedarkan oksigen kebagian tubuh,"Nikotin" juga membuat perokok jadi kecanduan.kebiasan merokok dapat memicu berbagai macam penyakit baik bagi perokok aktif atau perokok pasif yang hanya menghisap asap rokok orang lain
bagi anda yang masih muda Sebelum mencoba merokok pikirkan akibat dari rokok itu. jangan ragu menolak ajakan merokok. apalagi sekarang bukan jamannya lagi takut dibilang ga gaul gara-gara nggak merokok.
ada beberapa alasan untuk menolak merokok yaitu:
Menganggu kesehatan
Nafas bau
Membuat gigi dan jari-jari tangan menguning
Harganya mahal,sama dengan membuang atau membakar uang
Membuat nafas pendek dan cepat lelah.

Gaya Klasik Berpashmina

kenakan ciput untuk menutupi rambut,letakan pashmina diatas kepala dengan salah satu ujungnyasedikit lebih panjang,sematkan pasmina dengan peniti atau jarum pentul dibawah dagu,ambil ujung pashmina yang panjang tadi lalu tarik kebelakang melewati atas kepala.semat juga disamping agar tidak bergeser.tarik ujung pashmina yang satu lagi kebelakang hingga melewati atas kepala.jangan lupa semat diatas kepala dengan jarum hias agar kelihatan lebih anggun dan cantik.




 

bagi anda yang suka gaya ini sematkan jarum seperti menjelujur sehingga mengenai ciput supaya kedudukan kerudung lebih pas dan mantap.
gaya ini cocok dan pas untuk pashmina yang berukuran panjang.

KESEMPATAN BERPASHMINA

 

 

 
bagi anda seorang wanita yang pengen selalu tampil cantik nan muslimah dengan gaya pashmina bisa dipakai dalam berbagai kesempatan formal maupun kasual,asalkan anda tepat memilih bahan dan aksesori yang dipakai.

KASUAL,paling cocok dan nyaman makai pashmina berbahan kaos polos atau bermotif serta bermotif chiffon.jangan lupa pake aksesori yang kasual juga misalnya bahan kain seperti korsase,plastik atau imitasi.
KERJA,Paling cocok dengan bahan wol,katun,dan chiffon.pakai juga aksesori yang tidak norak agar terkesan resmi dan elegan..
PESTA.saat pesta kita juga bisa memakai pashmina dengan penampilan yang mewah bila bahan ciput dan pashminanya pas dan tepat.pakailah bahan mengkilap seperti satin atau bahan yang memiliki glitter.kombinasikan dengan bahan renda atau tule juga dapat dipakai.ops satu lagi aksesori yang anda pakai harus terlihat mewah,seperti rangkaian batu permata atau perpaduan warna silver and gold

PASHMINA DAN BENTUK WAJAH

 

 
WAJAH PANJANG
bagi anda yang mempunyai bentuk wajah panjang jangan kwtir untuk memakai pashmina tipsnya seperti dibawah ini:
1.pakai ciput di dahi dengan jarak tidak jauh  alis sehingga dapat mengurangi kesan panjang wajah
2.pergunakan gaya pashmina yang mundur kebelakang sehingga memperlihatkan rahang






WAJAH PERSEGI
1.Pakai ciput ditengah dahi,tidak terlalu jauh namun juga tidak terlalu dekat dari alis
2.tarik pashmina maju kedepan terutama untuk menutupi rahang sehingga wajah terlihat lebih halus.



 



WAJAH HATI ATAU SEGITIGA
  1.pakai ciput ditengah dahi,tidak terlalu jauh namun juga tidak terlalu dekat dari alis.

2.pergunakan gaya pashmina yang mundur kebelakang sehingga memperlihatkan rahang.